Llamamos masturbarse a tocarse a uno o a una misma los órganos sexuales para darse placer a uno mismo. Esto en su justa medida es sano, sin embargo, mucha gente acaba adicta a la masturbación.

Seas hombre o mujer, la adicción a masturbarse existe y es peligrosa, ya que te puede alejar de tu familia, de tus amigos y hacer que solo pienses en sexo, algo que aunque parezca mentira no es tan bueno como parece.

Una persona que solo sabe masturbarse, difícilmente va a poder satisfacer a alguien del sexo opuesto. Esto es debido a que normalmente nos masturbamos viendo porno, lo cual hace que al final solo nos atraigan cuerpos perfectos que distan mucho de la realidad de la gente corriente con la que acabamos saliendo.

La adicción a la masturbación además hace que no vamos a poder hacer vida normal, ya que nada nos va a gustar salvo el sexo. Esto hace que tengamos problemas en el trabajo y con los amigos, porque no les vamos a hacer ni caso.

Salir de este pozo es complicado, sobre todo si llevas mucho tiempo, pero con paciencia, confianza y un poco de fuerza de voluntad, seguro que puedes recuperar tu vida normal.

Si quieres saber como puedes dejar de masturbarte, no te pierdas los consejos que tengo preparados para ti en este artículo, ofrecido desde la sección de relaciones desde doncomos.com. Con este artículo vas a poder mejorar tu vida sexual y a dejar de ser adicto a esto que es tan bueno pero a la vez es tan malo si se abusa.

¿Que necesitas para dejar de masturbarte?

  • Fuerza de voluntad.
  • Tener amigos y cosas que hacer.

Instrucciones para dejar de masturbarte

  1. Borrar todo el porno:
    Lo primero que debes hacer es tratar esto como si fuera una adicción a cualquier tipo de droga y la quisieras cortar. Lo mejor en estos casos para tratarlo es cortar de raíz todas las tentaciones y la mayor raíz de la masturbación es la pornografía. Evita entrar a las páginas porno en internet, si es necesario, pon un canguronet o algo relacionado con el control parental y el bloque. También elimina todo el porno de tu móvil, de tu disco duro y de todos los dispositivos, ya que todos hemos descargado pornografía para tener algo por si acaso se nos iba internet. Borra todo e intenta no descargar más.
    Cómo dejar de masturbarse
  2. Mente ocupada:
    La cosa es que muchas veces nos masturbamos porque no tenemos nada que hacer, siendo la masturbación como una forma más de ocio en nuestra vida. Esto está bien hasta que abusamos de ello. La forma de evitarlo es tener la mente ocupada, por ejemplo trabajando muy duro en ese proyecto que te puede cambiar la vida, entrenando muy duro en el gym para esa competición de culturismo, jugando mucho a ese videojuego de rol(si puede ser que no tenga chicas en bikini por si acaso) y en definitiva, teniendo la mente ocupada todo el tiempo. También intenta llegar a la cama cansado, ya que así te dormirás directamente y no te harás “la típica paja” de antes de dormir que mucha gente se hace.
    Cómo dejar de masturbarse
  3. Apóyate en otras personas:
    Ahora es el momento perfecto para apoyarte en tu familia y en tus amigos, ya que ellos te van a ayudar en estos momentos. Si no tienes mucha confianza con ellos, no hace falta que les cuentes lo que te pasa, pero si que puedes estar con ellos, ya que casi nadie se masturba delante de otras personas. Si siempre estás con gente, vas a poder dejar de masturbarte. En los momentos de soledad como ir al retrete, intenta acabar rápido para no tener ningún tipo de tentación de masturbarte.En los casos extremos, te puedes mudar a una habitación compartida con otra persona, así ni siquiera por las noches estarás solo y por lo tanto, no te podrás masturbar.
    Cómo dejar de masturbarse
  4. El truco del bote:
    El truco del bote siempre funciona para dejar de hacer cosas que no quieres. Es muy sencillo, pon un bote en tu casa(mejor que no se pueda abrir) y cada vez que te masturbes, mete 2 euros en el bote. Ponte vigilancia para que no rompas el bote ni hagas trampa y por supuesto, ten fuerza de voluntad de no hacer trampas. Cuando veas que cada vez tienes menos dinero, te vas a dejar de masturbar para siempre.
    Cómo dejar de masturbarse

Consejos para dejar de masturbarte

  • Tener pareja: Una pareja te puede ayudar a dejar de masturbarte, pero ojo, ya que el remedio podría ser peor que la enfermedad y acabar desarrollando lo que se conoce como adicción al sexo.
  • Fuerza de voluntad; Como para todo en esta vida, necesitas tener aguante y decidir no hacerlo. Vas a sufrir mucho, pero al final, te aseguro que merecerá la pena dejar la masturbación, si quieres, puedes.
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